2012年6月11日 星期一

食譜-要什麼沒什麼 之 這樣也能奶油焗白菜

nod32  tokyo-hot  二宮和也

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原本隻是想充飢 卻意外好吃呢

 

HI~郎客阿 現在是大年初六

是不是還不想上菜市場廝殺呢 但是年菜又差不多吃光了

這時候隻好搜括冰箱身上的食物囉

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冰箱裡最明顯的就是這顆大白菜拉

怎麼會剩這麼一大顆完整的白菜呢

如果有看前一篇 金龍年抱怨文 就會知道我在瓣年貨的時候實在太匆忙

這原本是要買來做白菜魯

不過在一陣慌亂中 隻記得買了大白菜其他材料都完全忘光光

發現後 別說白菜魯了 白菜湯都做不出來

但 所謂狗急也能跳牆

 將~有了! 除了白菜魯 白菜界還有一到超有名的料理就是 奶油白菜拉

平常有再做餅乾的我 家裡當然有奶油啦

就決定是你拉

寂靜的教堂(此時我還不知道家裡還有時麼東西可以加 反正下定決心就是不想去菜市場就對了)

 

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首先來處理大白菜

一葉葉剝下 洗淨 深綠色部分可以摘掉(比較老)

用手掰成小塊

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放入烤鍋(就一般的內鍋就可以了)

用鋁薄紙包好 這很重要喔 不然到時候會變成奶油焗白菜屍乾唷

200度烤20分鐘

大部分的烤盤都會太淺 如果很在意美觀的話

可以在烤軟後(出水後體積會縮小)移到烤盤進行下個步驟

 

趁著烤白菜的期間再來就是傷腦筋的時候拉

到底還有時麼東西可以加呢

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 我盡力了 火腿 香腸 蒜頭

隻剩這些了

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把副食材都切片備用

 

噹~20分鐘過去~

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白菜烤軟了

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把副食材放進去

用胡椒 鹽 雞粉調味

牛奶酌量(有鮮奶油更好但比較肥喔)

再繼續烤個20分鐘就可以上桌囉

在餐廳吃通常會加起士 當然你喜歡的話也可以加 但是請考慮熱量唷

哦 對了如果加了起士就不要在蓋上鋁薄紙

開動

 

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總結

為了配合喬段舖呈所以排版有點不正常

但畢竟是食譜來著 所以在下面做個整理

這道菜其實非常簡單沒有技巧可言 隻是因為每個人的容器的不同

烤的溫度跟時間要在調整

但是如果抓不準也沒關西 把時間拉長就可以了

他不會焦 大白菜爛一點也很好吃

唯一難的就是調味了 這真的就要靠經驗啦 因為他沒辦法讓你試味道

所以我會把我的調味用我覺得比較清楚的方式交代一下 自己在稍微調整

 

今日食材有:

Jonathan

大白菜 接近半顆大概在還沒出水前是滿滿一盆小電鍋內鍋量

火腿兩片 香腸一條 蒜頭5粒 奶油25克

鮮奶一大口 這個口就是指嘴巴 但是你千萬別真的喝了一口再吐進去那就實在太噁心了

鹽一平茶匙 雞粉一平茶匙 胡椒抖兩下

因為火腿香腸都有鹹度 所以如果有更換材料要自行調整喔

今日步驟:

1.大白菜洗進 剝成小塊 放入鍋中 包上鋁薄紙 放進烤箱以200度烤20分鐘

2.香腸 火腿 蒜頭切成適當大小

3.待白菜烤軟後 把步驟2放入其中 再以鹽雞粉胡椒調味 再繼續烤20分鐘

 

新年新單元 你也可以這麼做 -

如果你想跟老公還是男朋友來個浪漫的燭光 

你可以加入 蝦子 洋菇 培根

如果你的對象是鮑魚小開(噗 拿姊妹當梗會太賤嗎 妳最最漂亮啦)

你可以加入 鮑魚 龍蝦 松露

如果你要討公婆歡心

你可以加入 蝦米 乾香菇 豬肉絲 奶油減半或直接用橄欖油代替 灑點米酒

如果你沒有烤箱

你可以用電鍋 如果非要用瓦斯爐的話要加水 不能直接燒 會臭火乾

奶油焗白菜, 食譜, 剩菜

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